上週末，把小黑裝進我的小Z肚子。 大卸三塊←該買車架比較好吧?!
帶回雙溪去好好保養一番。
有好多地方小生鏽了，唉，這就是沒有每天關心小黑，換來小傷心。
花了一個下午的工夫，終於把小黑時光回溯了。
騎了一下，果然要把鏈條換掉，
[鏈條果然是消耗品啊‧‧‧]
隔天，開車到台北幫網友裝上環島裝備，
認識了兩位很NICE的阿嬌與阿正。
原來單車環島不只是過程中可以認識許多朋友，結束後的漣漪還是三五浮現。
自己已經單車環島過一次了，
也曾經無聊的從家裡跑到福隆海水浴場洗澡，再跑回家。
現在每天都在練習一定份量的游泳，
最近在思考一件對自己來說有點像是神話的事情，
鐵人三項啦!! 一想到就很無厘頭。
可是現在不做，更待何時咧?! 來發願吧‧‧‧
好好想一下要怎麼做吧?! 至少先變成小鐵人吧!!
每天游泳1000-2000M，跑步3000M，
周末來去騎單車攻我家那邊的山。[海拔900M]
這樣的計畫很粗糙，要仔細想想然後用力去實現它。
PS：運動紀錄很重要喔，也可以讓自己有越來越棒的感覺。
照片是要去環島的阿嬌
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